夏天减轻腋臭吃什么好

夏天减轻腋臭吃什么好？狐臭患者为腋臭异味感到痛苦，这对于腋臭患者来说比正常人们注意清洁，要在饮食上格外注意。那么，减轻腋臭吃什么食物好？重庆市朝天门医院的医师给我们介绍相关内容，希望如下的介绍对您有所帮助。

减轻腋臭吃什么食物好？重庆市朝天门医院医师介绍，减轻狐臭多吃如下食物：

一、腋臭多吃瓜果蔬菜：吃瓜果蔬菜对人体有益，不能够被人体肠胃所吸收，人体会吸收瓜果蔬菜中水分益排便，排除人体内细菌和毒素，减少细菌经汗腺从皮肤排出体外。

二、多吃含镁的食物：如冬瓜、红薯等，能让人体散发出杏香，减轻狐臭的味道。

三、多吃含铁的食物，含铁的食物进入肠胃后与人体内盐酸结合，出类似于氢气的春菊香味的降低人体的狐臭气味。含铁比较多的食物有菠菜、动物肝脏等，有腋臭的患者多多食用。

四、喝乳酸饮品抑制人体内细菌的生长，细菌不喜欢在酸性的环境下生长，减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，减轻腋臭的味道。

重庆市朝天门医院提醒，狐臭的患者不要过分在意，做好防护措施减轻腋臭的味道。腋臭患者的病情比较不要害怕，及时到医院治疗。