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季节性脱发怎么办

文章来源:重庆市朝天门医院医生热线:185-8105-9277

季节性脱发怎么办?由于生活压力的不断增大,很多人都出现掉头发的现象,有些是脱发。造成脱发的原因有很多,重庆朝天门医院医师说:脱发有一定的季节性变化,一些人因为天气炎热,会导致毛孔扩张导致脱发,也有人因为低的温度,引起脱发的症状。因此,我们一定要注意,平时有必要了解脱发常识,只有很好的了解了,才能更好的进行治疗。为了避免季节性脱发造成麻烦,我们了解季节性脱发有关的问题,季节性脱发怎么办呢?

  季节性脱发,护理头发很重要。头发的清洁是发质健康的基础,而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。干性发选择温和营养性的洗发护发用品,油性发选择去污力略强的洗发用品。

  干性发皮脂分泌量少,洗发周期可略长,一般7~10天洗一次。油性发皮脂分泌多,洗发周期略短,一般3~5天洗一次。中性发皮脂分泌量适中,一般5~7天洗一次。

  季节性脱发,护理头发很重要

  修剪发丝:当毛发生长到一定的长度,发梢就会产生分叉、易断的现象,定期修剪可避免这种现象的产生,使发丝保持健康亮泽的状态。同时,定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢,刺激毛发的生长。

  慎重烫发:烫发过勤会使毛发的角质细胞受损,而得不到修复,使发丝干枯,缺乏弹性,甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜,并应选择直径略大的卷心,烫的时间也不宜过长。

  重庆朝天门医院医师还指出,在日常饮食中,有些些有利于头发生长的食物。这些食物都很常见,大家可以选择有利于头发生长的食品,比如说含有较多蛋白质的牛奶肉类鱼类。还有含有维生素AD的食物,比如菜花菠菜胡萝卜,头发秃头的。还可以选择壳硬化者多吃含矿矿物质的海白菜海带,瘦肉、鸡蛋的蛋白菠菜、包心菜、芹菜、水果。好朋友们还可以适当吃一些黑芝麻,可以防止脱发。

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