怎样预防青春痘

脸上长青春痘给患者造成了很大的困扰，不仅仅是给形象造成影响，更加重的青春痘患者的心理负担。那么，怎样预防青春痘的发生？

我们一起来看看重庆解放碑皮肤科医院医师的介绍吧。

1、每天早晚洗脸两次，及时去除面部油脂、汗液、粉尘，外出归家后进行面部清洁，不使用碱性强或刺激性洗液、肥皂。

2、选择正规、合适的护肤品，避免使用劣质、不合格，含有大量化学成分的化妆品等。

3、注意进行防晒，不使用油份较高的防晒霜。

4、经常洗头，不留刘海，避免发梢刺激皮肤，引发青春痘的出现。

5、避免情绪紧张激动，合理释放压力，保持乐观的积极态度，避免暴躁易怒。

6、 不过量食用奶酪、蛋糕、巧克力等甜点，不喝酒、抽烟，不熬夜，不吃海鲜、芒果等过敏性食物。

7、避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

温馨提示：若您想要了解更多青春痘的治疗的问题，请及时在线咨询重庆皮肤病医院的医师，医师会为您做出科学的解答，我院开设了网上预约挂号的服务，只要您有需要就可以点击挂号，就会省去医院的挂号排队的烦恼，还会享受医师的优质的亲自诊断的服务!