睡眠不充足也会长痘痘

睡眠不充足也会长痘痘？重庆朝天门医院表示，女性压力越来越大经常性的睡眠不足，肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候轻易在脸上长出来，这种痘痘大多出现在额头部位，配上一张蜡黄脸，可想而知。所以，女性要保持良好的睡眠习惯。

睡眠不充足也会长痘痘

首先痤疮的治疗来说，药物治疗是较重要的。内服的药物主要是抗生素，抗菌消炎为主服用药物无形中会加重肝、肾的负担，对孕妇尤其有禁忌。必须有医生的处方，就医时必须跟医生沟通，是否曾服用过其他医生或其他医院开出的药方。

中医药治疗方面，强调内治与外治并重，辨证治疗与专方治疗并重，治法上亦有所创新，如在服药方面采用周期服药法治疗女性患者。近年来也开始引起重视，如血清锌、铜及维生素a、e值的测定，结果发现，均比健康人明显降低，提示了痤疮患者体内微量元素代谢均呈紊乱现象。实验研究亦表明，血粘度较正常人为高，且较正常人产生过多的皮脂。这些均显示皮脂代谢紊乱，血液循环不良是发病的重要因素，与中医认为瘀血、湿热致病说颇为吻合。

重庆朝天门医院医师介绍，痤疮，俗称粉刺、青春痘，较令青年男女烦恼的皮肤病。据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，痤疮的人很少，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，能增强机体的免疫功能，参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，利于皮脂腺分泌物排出。