毛囊炎是常见的疾病之一,很多人都受到毛囊炎疾病的困扰,当患上慢性毛囊炎以后,除了需要用药物的方法进行治疗以外,还需要使用日常的方法进行调节,这样就能够更快恢复。
一、注意正确饮食
患者油腻辛辣刺激的食物肯定是不能吃的,这些食物会对皮肤造成刺激,出现更加严重的伤害,像巧克力瓜子等也不能吃,酒也要避免,应该多吃一些新鲜的水果以及蔬菜,让身体获取充足的维生素,起到通便利肠作用,还可以喝一些绿豆汤,菊花茶以及苦瓜,这些食物能够起到降火作用。
二、调整作息规律
患者除了需要注意正确饮食以外,养成良好的作息也是很重要的,如果作息不规律,对疾病的影响也会比较大,所以在出现慢性毛囊炎以后,就应该养成良好的作息规律。
三、禁止抓挠
慢性毛囊炎患者一定要忍住,不要用手去抓挠皮肤,这样会让病情变得更加严重,如果晚上睡觉时候不由自主的去抓,那么睡觉之前戴上手套,手指甲把皮肤抓破的话,感染症状就会出现。
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