毛囊炎的护理要做到哪些

毛囊炎是由化脓性球菌侵犯毛囊口所致，当感染细菌之后，毛囊会发生炎症，从而引起皮肤疼痛。患者在生活中应该做好护理工作，那么，毛囊炎的护理要做到哪些？

　　下面重庆解放碑皮肤科医院医师为我们解答。

1、放松心情，有时候工作压力等情绪紧张时，毛囊炎较难治疗，这时就要自我调节，可以出去爬山、游玩减轻压力。

2、注意饮食，毛囊炎患者要切忌食用辛辣、油腻刺激性食物，像瓜子、巧克力等能引起上火的甜食也不能食用。切忌饮酒，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。

3、患者要积极锻炼身体，预防毛囊炎。

4、头部患者，保持头部清洁，但不要常洗头，一周4次为佳。

5、作息规律，除了饮食之外，作息不规律也会妨碍毛囊炎的治疗，患病期间要按时作息，不要熬夜。

6、禁止抓挠，在患毛囊炎时，抓挠是毛囊炎继发感染的一个主要原因，切忌不要抓挠，如果晚上睡觉时不自觉抓挠的人，可以睡前带个手套，这样抓挠的话，不会致使手指甲抓破皮肤。

　　温馨提醒：以上就是重庆解放碑皮肤科医院医师关于“毛囊炎的护理要做到哪些”的相关介绍，希望注意多学习护理方面的知识，有利于疾病的治疗。