生活中如何预防黄褐斑

生活中如何预防黄褐斑？重庆朝天门银屑病医院医师指出：黄褐斑是一种病因较为复杂的色素沉着性皮肤病，患者以面部浅褐色、黄褐色甚至黑褐色斑块为主要特征，尤其在面颊部、额部、鼻部、口周部位多见，其发病的原因主要与日常诸多不当的生活习惯有关。那么，生活中如何预防黄褐斑呢？

重庆朝天门银屑病医院医师说：

　　1、双花茶

　　金银花3克，菊花3克，泡开水，每日频频饮服。有清热祛风的作用，可防治面部红斑、色斑。

　　2、枸杞菊花茶

　　枸杞子6克，菊花3克，泡开水，每日频频饮服。有滋阴养血祛风的作用，可防治色斑。

　　3、双花粥

　　桂花、茉莉花、蜂蜜各10克，粳米100克。花与粳米同时入锅，加适量水煮沸后，小火煮熬成稀黏稠粥，再加入蜂蜜。每日早、晚分两次服。坚持长时间食用，可健身、益寿、美容养颜增白。

　　4、冬瓜仁

　　冬瓜仁适量，煮沸后取出曝晒干，反复三次，清酒浸泡一昼，再曝晒干碾成细末，每日吃一匙。可悦泽明目，可使人皮肤白净如玉。

　　5、养颜桃红茶

　　桃仁(打碎)10克，红花3克，枸杞子6克，加水煎煮，每日饮服两次。具有养颜润肤增色的功效。适用于面色无华，或灰暗和黄褐斑。

　　【医师建议】日常预防也要讲究科学

　　重庆朝天门银屑病医院医师建议，日常预防黄褐斑要做到以下几个方面：

　　1、要增强营养，多吃蔬菜、水果；

　　2、防日晒，慎用各种化妆品；

　　3、注意调节情志，保持愉快的心情和充足的睡眠；

　　4、积极治疗原发疾病，疾病了，黄褐斑也就消失了。

　　温馨提示：我院针对引起黄褐斑出现的原因，较好的“中西结合内外兼修分型” 从人体的各方面出发，针对黄褐斑病灶根源，从源头上解决引起黄褐斑的原因，由内而外进行结合治疗调理，同时注重治疗和预防相结合，较短时间达到去斑、美白的疗效。重庆朝天门银屑病医院祝你健康美丽。