治疗斑秃哪些方法比较好

治疗斑秃哪些方法比较好？重庆朝天门医院皮肤科医师指出，斑秃的病因，到目前为止有精神因素、自身免疫力因素、内分泌失调等。而遗传因素也是发病原因之一，斑秃病人有家族史者占10%-20%。曾有过1家4代患斑秃的，也有人报告同卵孪生男 孩几乎同时在同1部位发生斑秃。我国对3年内800名门诊斑秃病人统计直系家族包括患者父母、兄弟姐妹和患者子女中，有斑秃病史者共110人，为13.7%，另外和患者有血统关系的其他亲属患斑秃者有55 人，占9.6%。
　　1、了解病发原因以及头发特点。对于头发的保养是非常重要的，头皮不像皮肤那么引起人们的注意，其实人们的头发很奇妙，只有充分的了解到头发的性能，才能够进行妥善的护理，从而使得其正常生长。
　　2、了解头发的生理周期。头发是由于毛球部分的毛乳头咨询的分裂增殖而产生的，一般会有分裂增殖期称之为活动期，再由分裂逐渐变得不活跃，走向衰老，一般这个时期就是退化期，旧发脱掉后猫乳又会开始活动，新发就会逐渐的生长出来。
　　3、多吃有益于头发的食品。绿色蔬菜中的菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等等，绿色蔬菜能够美化皮肤，有助于黑色素的运动，是的头发能够保持黑色，并且由于这些蔬菜中，会含有丰富的纤维质，能够不断的增加头发的数量。豆类的大豆能够起到增加头发光泽、弹力以及润滑等作用，可以防止头发出现分叉以及断裂的情况。海藻类的海带、海菜、裙带菜等都会含有丰富的钙、钾、碘等物质，能够促进脑部神经细胞的新陈代谢，还可以预防白发的产生。
　　重庆朝天门医院皮肤科温馨提示：了解了以上这些内容的介绍，希望大家对斑秃疾病能够引起重视。平时不要给自己太大的心理压力，这样也可以预防其他疾病的出现。保持一个良好的心态来面对一切对我们的身体是很有好处的，较后呢祝大家健康平安一生！